Sosi­aa­liset suhteet ja toimin­ta­kyky ovat ikään­ty­neillä keskeisiä hyvin­voinnin lähteitä

Pohjois-Karjalan hyvin­voin­tialue – Siun sote keräsi kevään aikana ikään­ty­neiden koke­muksia hyvin­voin­nista ja tervey­destä kyselyllä. Kyselyllä selvi­tet­tiin mm. ikään­ty­neiden keinoja ja tuen tarvetta oman hyvin­voinnin ja terveyden edis­tä­mi­seen.

Kyselyyn vastasi 262 henkilöä. Vastauksia saatiin kaikista maakunnan kunnissa. Kyselyyn oli mahdol­lista vastata sekä verkossa että paperilla. Paperisia kyselyjä oli Siun soten sosiaali- ja terveys­kes­kuk­sissa, ‑asemilla ja palve­lu­pis­teissä sekä Hei ikäih­minen, mitä siulle kuuluu ‑tapah­tu­missa.

Valtaosa kyselyyn vastan­neista, yli 85 prosenttia, oli elämäänsä erittäin tai melko tyyty­väisiä ja koki elämänsä joko erittäin tai melko turval­li­seksi.

Hyvin­vointi ei ole vain terveyttä, siihen liittyvät vahvasti toimiva arki ja ihmis­suh­teet. Kyselyssä esille nousivat etenkin läheisten ihmisten, hyvän terveyden, sosi­aa­lisen toiminnan sekä arjen sujumisen ja itse­näi­syyden merkitys hyvin­voin­nille. Myös perheen ja läheisten yhtey­den­pidon merkitys hyvin­voin­nille korostui vastauk­sissa, palve­lu­asian­tun­tija Tarja Hirvonen kertoo.

Turvat­to­muutta vastaa­jissa aiheut­tivat yksi­näi­syys, huoli oman tai puolison terveyden ja toimin­ta­kyvyn heik­ke­ne­mistä sekä huoli siitä, saako apua, kun sitä tarvitsee.

Hyvin­voin­tia­lu­eelta toivot­tiin panos­ta­mista palve­lujen saata­vuu­teen ja ennal­taeh­käi­se­viin palve­luihin. Ennal­taeh­käi­syllä voidaan vähentää myös ikään­ty­neiden kaatu­misia, joka oli vastaa­jien mukaan yksi merkit­tävä turvat­to­muutta lisäävä asia. Esimer­kiksi voima- ja tasa­pai­no­har­joit­telu on tehokas keino ehkäistä kaatu­misia, Hirvonen sanoo.

Kyselyn vastaajat toivoivat myös tukea omais­hoi­ta­jille sekä palve­luista tiedot­ta­mista. Kyselyn perus­teella ikään­ty­neet ovat kiin­nos­tu­neita osal­lis­tu­maan palve­lujen kehit­tä­mi­seen.  

Kyselyn tuloksia hyödyn­ne­tään hyvin­voin­tia­lueen ikään­ty­neiden hyvin­voinnin ja terveyden edis­tä­misen suun­nit­te­luun, toteu­tuk­seen ja arvioin­tiin mm. vuosien 2027–2030 ikään­ty­neiden hyvin­voin­ti­suun­ni­tel­massa.  

Hei ikäih­minen, mitä siulle kuuluu ‑tapah­tumat jatkuvat syksyllä

Siun sote jatkaa Hei ikäih­minen, mitä siulle kuuluu ‑tapah­tumia jälleen syksyllä. Suun­ni­tel­missa on järjestää sekä hyvin­voin­tia­lueen omia tapah­tumia että viedä teema osaksi jo olemassa olevia isompia tapah­tumia.

Haluamme tavoittaa mahdol­li­simman paljon ikään­ty­neitä. Tämän vuoksi pyrimme tekemään mahdol­li­simman paljon yhteis­työtä muiden toimi­joiden kanssa, jotta yhdestä tapah­tu­masta saisi tietoa ikään­ty­neiden palve­luista ja tukea oman hyvin­voinnin ja terveyden edis­tä­mi­seen, Hirvonen kertoo.

Syksyn Hei ikäih­minen, mitä siulle kuuluu ‑tapah­tu­mien suun­nit­telu on parhail­laan käynnissä. Syksyn aloi­tus­ta­pah­tuma järjes­te­tään Polvi­jär­vellä 10.9.2026. Tarkem­mista tapah­tu­ma­pai­koista ja ‑ajan­koh­dista tiedo­te­taan myöhemmin Siun soten verk­ko­si­vuilla.

Avainsanat: