Tarvitsetko apua?
Tältä sivulta löydät ohjeet, kuinka toimia.
Hätätilanteessa soita numeroon 112.
Apua vuorokauden ympäri
Saat apua kiireellisiin ja kiireettömiin terveysasioihin terveysasemalta, kun se on auki.
Kun terveysasema on kiinni, saat avun näistä päivystysnumeroista.
Muita päivystyspalveluja
Apua arkisin
Terveyteesi ja arkeesi liittyvissä huolissa ja asioissa palvelemme sinua eri kanavissa. Valitse alta sinulle sopivin asiointitapa. Kaikki palvelumme löydät palveluhakemistosta.
Puhelinasiointi
Kun haluat asioida terveysasemalla, soitathan ensin. Voit jättää myös takaisinsoittopyynnön.
Verkkoajanvaraus
Hoitajan vastaanotoille voit käyttää myös verkkoajanvarausta
Digitaaliset palvelut
Useimmissa asioissa voit asioida etänä digitaalisissa palveluissamme.
Sosiaalipalvelut
Ajankohtaista juuri nyt
Influenssa
Perusterve aikuinen paranee yleensä influenssasta levolla, kuumelääkityksellä ja riittävällä nesteen juomisella. Rokotuksenkin ehtii vielä ottaa. Lue ohjeet oireenmukaiseen hoitoon:
Influenssan voi sairastaa kotona ilman influenssatestausta
Elintavat
Enemmän liikuntaa, tupakoinnin lopetus, ruokaremontti, paremmat yöunet – annoitko sinäkin uudenvuodenlupauksen itsellesi? Lue vinkit elintapamuutoksiin:
Milloin päivystykseen?
Näissä tilanteissa ota aina yhteyttä päivystykseen:
- aivohalvausoireet
- hengitysvaikeus
- murtuma
- runsas verenvuoto
- rytmihäiriöt
- tajunnantason häiriöt
- tapaturma
- sietämätön äkillinen kipu
- voimakas allerginen reaktio
- voimakas rintakipu
- voimakas vatsakipu
- äkillinen yleistilan lasku
Henkiä uhkaavissa tilanteissa soita viipymättä hätänumeroon 112.