Väkijoukko kuvakaruselli

Ohjeet_tartunnan_saaneelle_ru

Инструкции для заразившихся коронавирусом

Если положительный результат вы получили, сделав домашний тест, действуйте в соответствии с приведенными на этой странице инструкциями. Если тест был сделан службой здравоохранения, вам позвонят и вы получите инструкции по телефону.

Лица, заразившиеся коронавирусом, изолироваться от других

Если вы заразились коронавирусной инфекцией, избегайте контактов с людьми, не проживающими вместе с вами, в течение как минимум пяти суток с момента появления симптомов. Эта мера направлена на то, чтобы предотвратить распространение болезни среди незараженных.

Инструкции по домашнему лечению

Если у вас наблюдаются легкие симптомы, вы можете болеть дома. Болея, важно соблюдать покой и употреблять жидкости в достаточном количестве. Снять жар и облегчить боль можно с помощью болеутоляющих препаратов, продающихся в аптеке без рецепта (прежде всего, парацетамол).

При появлении серьезных симптомов, например, одышки, и общем ухудшении самочувствия позвоните в дежурную службу по номеру 116 117 или в свой медицинский центр. Если понадобится неотложная помощь, звони в службу экстренной помощи по номеру 112. Сообщите по телефону, что вы заражены коронавирусом.

Изолируйтесь от других людей

Избегайте близких контактов с людьми, не проживающими в одном с вами домашнем хозяйстве, и оставайтесь дома в течение пяти суток или до тех, пока у вас не пройдет как минимум двое суток без симптомов. Так вы не заразите других людей.

  • Не принимайте дома гостей
  • Заботьтесь о должной гигиене рук и кашля
  • Не ходите в школу, детский сад или в другие образовательные учреждения
  • Не ходите в ресторан, магазин, торговый центр, церковь или другие общественные места
  • Не ходите в бассейн или другие места для занятий спортом и не участвуйте в спортивной или досуговой деятельности
  • Не пользуйтесь общественным транспортом, таким как автобус или такси
  • Вы можете выходить на улицу, например, для выгуливания собаки, если нет иных способов решить подобный вопрос. На улице тоже следует избегать близких контактов с другими людьми.
  • Если вы живете в многоэтажном доме, пользуйтесь в подъезде маской. Не заходите в лифт, если в нем находятся другие люди.
  • Заказывайте еду и лекарства с доставкой на дом или попросите помощи у своих знакомых. Заказанные продукты просите оставлять за дверью вашей квартиры.

Если вместе с вами живут другие люди:

  • Старайтесь оставаться в своей комнате и избегать близких контактов с другими членами семьи.
  • Позаботьтесь о хорошей вентиляции.
  • Если в доме два туалета, больной может пользоваться своим.
  • У проживающих в одном домашнем хозяйстве в туалете должны быть индивидуальные полотенца для рук, при этом желательно пользоваться одноразовыми салфетками. Полотенца для рук необходимо менять ежедневно и стирать вместе с другим бельем при температуре не менее 60 градусов.
  • Предметы и поверхности, к которым часто прикасаются, необходимо регулярно протирать. Такими предметами являются, например, дверные ручки, выключатели, телефоны и пульты дистанционного управления. Для очистки можно использовать чистящее средство общего назначения.

Сообщите о заражении людям, с которыми у вас были близкие контакты

Под близкими контактами подразумеваются, например, проживание в одном с вами домашнем хозяйстве и посещение вашего дома. Близким контактом считается также нахождение на расстоянии менее 2 метров от вас в течение более 15 минут уже при наличии у вас симптомов или в течение 48 часов до их появления.

Мы надеемся, что вы сами сообщите о своем заражении людям, которые могли подвергнуться риску инфицирования в результате общения с вами, например, на работе, в школе или во время досуга. Этим вы поможете предотвратить распространение инфекции.

Как долго вам следует оставаться дома?

Оставайтесь дома до тех пор, пока у вас не пройдет двое суток без симптомов и как минимум 5 суток после их первого появления.

  • День появления симптомов является «нулевым днем», так что если симптомы появились, например, в понедельник, то в субботу еще нужно оставаться дома.

Если симптомы, указывающие на возможность заражения коронавирусом, отсутствуют, оставайтесь дома как минимум 5 суток с момента взятия пробы.

При необходимости возьмите отпуск по болезни в соответствии с правилами, действующими на вашем месте работы.