Miepä Pohjois-Karjala -projektin järjestää kaksi maksutonta mielenterveysaiheista Miepä voin hyvin -seminaaria toukokuussa. 

Maksuttomat seminaarit on tarkoitettu kansalaisille ja niissä puhutaan omahoitokeinojen vahvistamisesta, mielenterveys- ja päihdepalvelujen ylilääkäri Johanna Suvanto sanoo.

Miepä voin hyvin -seminaarit ovat jatkumoa projektin tiimoilta tehtyihin Siun soten Miekö miepä -podcastsarjaan sekä Kriisikeskuksen Puhu hyvä mies -somekampanjaan ja sanomalehti Karjalaisessa olleeseen Arjen mieli -kolumnisarjaan. Projektin tavoitteena on mielenterveys- ja päihdeosaamisen vahvistaminen ja viestintä alueen asukkaille.

Miepä voin hyvin -seminaarit pidetään Joensuun pääkirjaston Muikku-salissa 17. ja 24.5.2022 kello 16.30-18.15. Paikalle mahtuu noin 50 henkilöä ja seminaarit striimataan. Linkki 17.5. seminaariin ja 24.5. seminaariin

17.5. seminaarissa puhuu Siun soten psykiatrisen klinikkaryhmän palvelupäällikkö Antti Liuska käyttäytymisen aktivoinnista, asiantuntijahoitaja Mari Piirainen Mielenterveystalo.fi-palvelusta sekä kokemusasiantuntija, voimamies Mika Törrö omahoitokeinoista ja siitä, kuinka hän toipui ja pitää itsestään huolta. 24.5. seminaarissa puhuu psykologi Hannele Kähkönen itsetunnosta sekä tutustutaan kolmannen sektorin toimintaan Pohjois-Karjalan Sosiaaliturvayhdistys ry:n kautta. Yhdistys kertoo seminaarissa esimerkkejä toiminnastaan oman hyvinvoinnin tukemisessa.

Mielenterveysosaamisen lisääminen ihmisten arkiympäristöissä on osa laajempaa hyvinvoinnin ja terveyden edistämistä ja se sisältyy Kansalliseen mielenterveysstrategiaan ja itsemurhien ehkäisyohjelmaan vuosille 2020-2030. 

Miepä Pohjois-Karjala -projekti on myös suunnitellut sote-ammattilaisten osaamisen vahvistamisen mallin mielenterveys- ja päihdeosaamiseen niin, että jatkossa kaikilla sote-ammattilaisilla olisi riittävät perustiedot ja -taidot mielenterveys- ja päihdeasiakkaan tunnistamiseen, asiakasohjaukseen ja hoidonporrastuksen mukaisiin hoitotoimiin.  

Meillä on ollut Siun soten ammattilaisille suunnattu Miepä kuuluu kaikille -luento joka perjantaina lokakuusta 2021 lähtien eri aiheista, kertoo projektiasiantuntija Erja Kortelainen.

Miepä Pohjois-Karjala-projekti on osa Tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskushanketta.