Siun sote kuva

Uutisarkisto 2019

Uutisarkisto 2019

Sisältöjulkaisija

angle-left Se on jälleen rock!
Artikkelin kuva
11.07.2019

Se on jälleen rock!

 

Rokkaajien kuumeisesti odottama viikonloppu lähestyy ja olemme koonneet muutamia tärkeitä asioita vinkiksi rokkaajille.

Kaikki toivomme aurinkoista rokkiviikonloppua, mutta huolehdi siitä, ettet polta itseäsi auringossa. Pukeudu muutenkin sään vaatimalla tavalla. Juo riittävästi nestettä – muutakin, kuin alkoholipitoisia juomia ja hakeudu varjoon auringonpaahteen yllättäessä.

Välillä on hyvä syödäkin nesteytyksen lomassa. Valitse mukaasi eväitä, jotka säilyvät lämpötilasta huolimatta. Ei ole mukavaa, jos helteen pilaama ruoka aiheuttaa vatsataudin. Huolehdi myös hyvästä käsihygieniasta. Alueelta löytyy useita käsienpesupisteitä, eikä käsidesin käyttökään ole liioittelua.

Valitse jalkaasi mukavat kengät. On paljon mukavampaa jammailla, kun rakot ja hiertymät eivät vaivaa. Tennarit ovat huomattavasti parempi vaihtoehto kuin korkkarit.

Älä kanna mukanasi mitään arvokasta ja pidä huolta tavaroistasi.

Tunne rajasi. Rokkitunnelmaa voi luoda tuoppi tai pari, mutta ylenpalttinen oluen juominen harvemmin johtaa mihinkään kivaan. Vaikka nykymuoti onkin varsin salliva, ei sairaalan pyjama ole koskaan ollut kovin trendikäs vaihtoehto.

Bussit ja taksit kulkevat, joten päihtyneenä ei lähdetä rattiin – myöskään kaverin ei anneta ajaa humalassa. Huumeet eivät kuulu rokkielämään – toivottavasti eivät muuhunkaan elämään.

Rokissa syntyy romanssi jos toinenkin, joten suojaa itsesi ja kumppanisi mahdollisilta sukupuolitaudeilta ja raskaudelta. Jälkiehkäisyä vaativissa tilanteissa palvelee apteekki. Tuntemattomien mukaan ei tule lähteä. Pidä ystäväsi ajan tasalla siitä, missä ja kenen kanssa liikut.

Rokki on hyvän mielen tapahtuma. Älä provosoi, äläkä provosoidu, mikäli joku muu on ärrin murrin -mielellä – moiset tunteenpurkaukset voi ohittaa olankohautuksella.

Jos kuitenkin jotain sattuu, niin apua on saatavilla. Rokkialueella on hyvä ensiapupäivystys, pienissä asioissa ja tapaturmissa voit kääntyä heidän puoleensa. Esimerkiksi hyönteisten pistot ja puremat, sekä pienet haavat ja ruhjeet hoituvat siellä.

Siun soten yhteispäivystys toimii normaalisti ja auttaa mielellään myös Ilosaarirockin kävijöitä.
Yhteispäivystyksen puhelinneuvonta palvelee joka päivä ympäri vuorokauden numerossa
013 330 2121.

Mikäli tilanne vaatii päivystyskäyntiä, varaudu jonottamiseen, koska päivystys todennäköisesti ruuhkautuu ja myös tavalliset päivystyskäynnit hoidetaan normaalisti. Hoidamme potilaat kiireellisyysjärjestyksessä, joten jos jonotat, syynä on se, että henkilökunta on kiinni jossain toisessa, kiireellisemmässä tilanteessa.

Siun soten yhteispäivystys toivottaa kaikille hauskaa, ikimuistoista ja turvallista rokkia!

somejako

Yhteystiedot viestintä

Viestinnän yhteystiedot

viestinta(at)siunsote.fi

Tietopyynnöt:
kirjaamo(at)siunsote.fi

Viestintäjohtaja
Susanna Prokkola
puh. 013 330 8279
susanna.prokkola(at)siunsote.fi

Viestintäsuunnittelija (perhe- ja sosiaalipalvelujen toimialue)
Petriikka Ohtonen
puh. 013 330 4524
petriikka.ohtonen(at)siunsote.fi

Viestintäsuunnittelija (ikäihmisten palvelujen toimialue)
Sari Jormanainen
puh. 013 330 4525
sari.jormanainen(at)siunsote.fi

Viestintäsuunnittelija, (terveys- ja sairaanhoitopalvelujen toimialue)
Annika Huotari
puh. 013 330 4526
annika.huotari(at)siunsote.fi

Valokuvaaja
Antti Pitkäjärvi
puh. 013 330 4508
antti.pitkajarvi(at)siunsote.fi

Uutiskirjeet

Tilaa uutiskirjeitämme ja tiedotteita:

Tilaa tiedotteita RSS-syötteenä:

Perhekeskusten terveiset

Uutiskirjeessä kerrotaan Pohjois-Karjalan perhekeskusten kuulumisia.

Työkykyohjelman uutiskirje

Uutiskirjeessä kerrotaan Siun soten työkykyohjelman 2020–2022 kuulumisia.

Uutiskirjeiden tietosuojaseloste (pdf)